Опис

Хімічний склад (основні компоненти):

• клітковина;
• бетаїн;
• фітостероли;
• фосфоліпіди;
• поліфеноли;
• вітаміни групи А, Е, B1, В2, B3, B4, B5, B8, B9, РР;
• калій, магній, кальцій, фосфор, залізо, цинк, мідь, йод, кобальт та інші мінеральні речовини.

Жирнокислотний склад:

• олеїнова кислота (Омега-9) – 50-60%;
• поліненасичена лінолева кислота (Омега-6) – 15-30%;
• пальмітинова, стеаринова, арахісова, лігноцеринова кислоти – біля 20%;
• альфа-ліноленова кислоти – менше 1%.

Володіє антистресовими та антидепресивними властивостями. Олію дуже часто включають у дієтичні програми, оскільки вона добре виводить шлаки та сприяє покращенню обміну речовин. Проте вагітним жінкам не рекомендується часто вживати цю олію.
Арахісова олія є хорошим зволожувальним та живильним засобом, тому широко використовується в косметиці. Дуже добре засвоюється, не залишає на шкірі відчуття жирності, сприяє її пом’якшенню. Надає шкірі еластичності та пружності, сприяє відновленню захисних функцій епідермісу, а також запобігає передчасному старінню шкіри, пов’язаному з порушенням гормонального балансу та впливом ультрафіолетових променів.
Застосовують олію для нормалізації обмінних процесів у тканинах, зміцнення стінок кровоносних судин, зволоження та живлення шкіри, захисту від дії шкідливих організму мікрочастинок (вільних радикалів) та попередження старіння.
Ефективно використовується для дитячої шкіри, живлення фарбованого та пошкодженого волосся.
Кислоти омега-6 і омега-9 у комплексному поєднанні сприяють зміцненню імунітету, покращенню роботи серця та кровоносних судин, покращенню функціонування статевої та нервової систем, нормалізації гормонального балансу та рівня холестерину.
Арахісова олія є джерелом вітамінів-антиоксидантів А і Е, які в комплексному поєднанні добре впливають на стан кровоносних судин і шкірного покрову, сприяють покращенню роботи органів зору, а також надають імуностимулюючу, протизапальну допомогу організму людини.
В олії містяться вітаміни групи B, необхідні для здоров’я шкіри, нігтів і волосся. Варто відзначити, що арахісова олія містить дуже багато холіну (вітаміну B4), необхідного організму людини для синтезу фосфоліпідів, що попереджують жирову інфільтрацію печінки і розвиток жовчнокам’яної хвороби, протеїнів. Також багата жиророзчинним вітаміном D, що необхідний для повноцінного росту і регенерації кісткової тканини.
Олія з арахісу – досить калорійний продукт. Вона буде добрим помічником у раціоні активних і рухливих людей. Фізичне навантаження на роботі або в спортивному залі обов’язково має бути присутнім, оскільки олія стимулює процес обміну речовин в організмі, тонізує м’язову тканину. Відчуття насичення після вживання арахісової олії приходить дуже швидко. Саме через такі властивості арахісової олії, споживання людьми, які страждають від надмірної ваги, повинно бути мінімальним.

Корисні властивості:

• заспокійливо діє на нервову систему, покращує її роботу;
• дієва у лікуванні гнійних ран, що загоюються;
• підвищує потенцію і лібідо;
• покращує пам’ять, увагу і слух;
• знижує рівень холестерину в крові;
• має цілющу дію у разі захворювань серцево-судинної системи та порушень кровотворних функцій;
• корисна у разі ішемічної хвороби серця;
• корисна у разі втоми, безсоння, роздратування, апатії;
• нормалізує роботу нирок і жовчного міхура, один з найкращих жовчогінних засобів;
• перешкоджає утворенню тромбів;
• складає основу дієт для зниження ваги;
• корисна для людей з шлунково-кишковими проблемами, хворобами печінки і нирок, цукровим діабетом.

Протипоказання та застереження:

• вживання арахісової олії категорично заборонено тим, у кого спостерігається алергічна реакція на його основний компонент – арахіс та його складові;
• бронхіальна астма;
• гемофілія, артроз або артрит;
• подагра.